end ads on 5-2-2018


العودة   منتدى حسبتك لي > ديكور - الاسره والطفل - عالم حواء العام - المطبخ - مكياج - ازياء - عطور جديده > عالم حواء العام - بيت حواء - اسرار البنات > مطبخ حواء - أكلات - معجنات - حلويات

إضافة رد
قديم 2015-03-21, 11:56 PM   #1
دلـ،ـع حَسبتّك . ♡
 
كبرياء أنثي" will become famous soon enough كبرياء أنثي" غير متواجد حالياً

 




مكرونة بشرائح الستيك والخضار 2015 طريقة لتحضير مكرونة بشرائح الستيك والخضار 2015 2015
وصفة مبتكرة من المعكرونة بشرائح الستيك والخضار من إعداد الطاهية إيناس عاهد.
تتميز هذه الوصفة بقيمة غذائية عالية لاحتوائها على الخضراوات واللحم مما يجعلها وصفة تلائم جميع أفراد العائلة
المقاديـر:
1/2 باكيت من المعكرونة الرفيعة مسلوقه بماء مملح ومصفّاة
2 حبة جزرشرائح
1 حبة فلفل أخضر مقطعة شرائح
1 حبة فلفل أحمر مقطعة شرائح
1 حبة فلفل أصفر مقطعة شرائح
نصف كيلو لحم عجل ستيك مقطع بالطول
1علبة ذرة
1علبة فطر
2 معلقة كبيرة نشا
3 ملعقة كبيرة صلصة المحار
1 ملعقة كبيرة من زيت السمسم
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
2 ملعقة كبيرة سمسم محمص
1/2 كوب صويا صوص
3 ملعقة كبيرة خل ابيض
ممكن إضافة خضار أخرى مثل البروكلي والملفوف المقطع شرائح حسب الرغبة
مكرونة بشرائح الستيك والخضار 2015 طريقة لتحضير مكرونة بشرائح الستيك والخضار 2015 2015
طريقة التحضـير:
1. ننقع الستيك بالصويا والخل والنشا لمدة نصف ساعه
2. نقلي اللحم المقطع شرائح رفيعة باستخدام زيت السمسم مع الزيت النباتي ليستوي
3. نضيف الخضار مع الستيك ويقلب لدقائق ثم نقوم بأضافة صلصة المحار على الستيك والخضار
4. في طبق الفرن نضيف الستيك والخضار إلى المعكرونة المسلوقه
ونضع معلقه كبيرة صويا صوص عليها وندخلها الفرن لتتحمر مدة 10 دقائق






  رد مع اقتباس
قديم 2016-09-22, 10:49 PM   #2
دلـ،ـع حَسبتّك . ♡
 
أسماء ماني will become famous soon enough أسماء ماني غير متواجد حالياً

 

شكرا على هذه المشاركه الجميله

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2015 , لتحضير , مكرونة , الستيك , بشرائح , والخضار , طريقة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور فساتين سهره قصيرة شتوية 2015 , فساتين سهرات شتوية 2014 ήαίḟ ازياء - فساتين بنات - عبايات - ملابس نسائية - موضة 13 2015-09-04 04:28 PM
صور مكياج شتوي 2015 ، ميك اب شتوي كيوت 2015 ، مكياج روعه للصبايا 2015 ήαίḟ مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة 9 2015-07-27 03:26 AM


الساعة الآن 06:18 AM.


Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. seo by : www.resaala.net
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1
دعم Sitemap Arabic By